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​Espace de vie sociale qui favorise le lien social au sein des familles et habitants
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PROGRAMME DU MOIS DE SEPTEMBRE
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Venez renforcer votre corps en douceur et améliorer votre posture grâce au Pilates, animé par Florence, notre éducatrice sportive. Un moment de bien-être, de respiration et de tonicité, accessible à tous !
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Retrouvez Amel, notre professeure de yoga, pour un moment de détente, de respiration et de bien-être.
Ces séances vous aident à renforcer le corps, apaiser l’esprit et retrouver équilibre et sérénité.
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Venez découvrir des techniques simples et efficaces pour écouter, échanger et se comprendre au quotidien. Un moment bienveillant et interactif pour renforcer les liens dans le couple
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